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生活方式管理与健康 四川大学出版社书籍详细信息
- ISBN：9787569037272
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2020-05
- 页数：暂无页数
- 价格：12.60
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
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内容简介：
本书结合当前的主要健康问题和行为改变的主要理论，向读者介绍健康相关生活方式管理的核心内容和主要技能。全书共七章：生活方式概述、健康自我管理、身体活动与健康、饮食行为与健康、心理平衡与健康、性行为与健康、成瘾行为与健康。
书籍目录：
第一章绪论
第一节生活方式概述
第二节生活方式与健康
第三节健康观
第二章健康自我管理
第一节行为和健康相关行为
第二节行为改变相关理论
第三节自我健康生活方式管理方法
第三章饮食行为与健康
第一节食物营养与营养素
第二节健康的饮食方式
第三节人群营养状况评价
第四章心理平衡与健康
第一节心理现象
……
参考资料
作者介绍：
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出版社信息：
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书籍摘录：
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：7分
主题深度：4分
文字风格：8分
语言运用：5分
文笔流畅：3分
思想传递：9分
知识深度：3分
知识广度：6分
实用性：8分
章节划分：5分
结构布局：5分
新颖与独特：7分
情感共鸣：4分
引人入胜：4分
现实相关：8分
沉浸感：3分
事实准确性：9分
文化贡献：8分
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：3分
使用便利性：4分
书籍清晰度：6分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：6分
加载速度：4分
安全性：7分
稳定性：3分
搜索功能：9分
下载便捷性：4分
下载点评
- 无盗版(219+)
- 无多页(455+)
- 种类多(438+)
- 字体合适(373+)
- 少量广告(610+)
- 中评(436+)
- 体验还行(438+)
下载评价
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