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灵性卫士之征服心敌书籍详细信息
- ISBN：9787510436659
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2013-1
- 页数：207
- 价格：36.00元
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：暂无装帧
- 开本：暂无开本
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
《灵性卫士之征服心敌》内容简介：我们之所以经常内心凌乱，大多是因为受到焦虑、愤怒、抑郁、上瘾、恐惧和痛苦6大心敌的困扰，唯有破解这六道心灵魔咒，我们才能让自己的内心真正强大！在《灵性卫士之征服心敌》当中，享誉世界的心灵导师巴克提•提尔塔•斯瓦米将用精准犀利的语言，极富洞见的智慧告诉我们：战胜心敌的秘方，其实就在我们心中。
书籍目录：
前言
1
编者序
1
作者自序
1
第一章 恐惧——蚀骨的无力
毛里求斯的飓风和从天而降的炸弹
003
每个人都背负着自身堆积的恐惧
005
与生俱来的三种恐惧
007
恐惧的对面是希望
010
恐惧的五张面孔
011
恐惧的后果
013
社会活动家与精神利己主义者
015
爱与恐惧的太极图
016
好狗与恶狗：一个古老的寓言
018
问答录
020
我们总是不断受到潜意识中某些障碍的影响，如何才能克服这种障碍呢？
有些人害怕交出自己的内心，因为他们不愿冒心碎的危险，你怎么看这个问题？
第二章 愤怒——心意的失控
生物学上对“愤怒”的误解
029
被愤怒刺中的世界
029
愤怒是色欲的产物
031
走进心灵的战场
033
放纵感官无济于事
034
愤怒的精神杀伤力
035
愤怒会隐藏痛苦的根源
036
愤怒会导致身体疾病
037
愤怒会导致理智的丧失
037
愤怒会导致社交障碍
038
愤怒会导致灵性缺损
039
五个应该
041
四个“指责”
042
解决“应该型”和“指责型”问题的
9种积极方法
044
克制愤怒的8种方法
046
消除愤怒的6种方法
048
学会利用愤怒
054
扭曲的倒影
061
培养真正的爱与无私
064
问答录
065
为什么有的灵修之士经常对别人发怒？
缺乏宽容也是一种愤怒，面对别人的一再伤害，我们该如何克制愤怒？
如何在不摒弃经典教理的前提下，以健康的方式认识愤怒，从而顺利地解决问题？
为什么看见自己或别人的缺点时，我们会感到愤怒？
第三章 痛苦——心灵的碰壁
关于痛苦
073
痛苦的根源
074
痛苦像一架过山车
078
痛苦的八个阶段
079
感同身受
081
痛苦的症象
082
走出痛苦的道路
084
痛苦之后
090
问答录
093
有的人会因为痛苦和迷茫萌发轻生的念头，应该如何看待这个问题？
第四章 忧郁——灵魂的黑夜
卡利年代
097
抑郁是一种精神感冒
098
单极抑郁和双极抑郁
099
抑郁是意念的产物
100
遗传、生理及产后因素
102
“突发的热情”与“灵魂的黑夜”
104
为什么CEO是抑郁症高危群体?
106
女性更容易患上抑郁症？
109
具有灵性思想的治疗师
112
心灵的六个敌人
114
抑郁的本质
115
宽容、信念与感恩的力量
117
最好的朋友和最坏的敌人
119
征服抑郁的32种方法
120
消除恐慌症的6大步骤
124
怎样帮助焦虑中的孩子
125
4种能走进奉献服务的人
126
问答录
129
人是因为心理脆弱才求助于宗教或灵修吗？
灵修环境和物质环境二者能够兼顾吗？
当灵修和现实物质生活发生冲突时，该怎么解决？
为什么有些人总认为自己是对的，别人的看法无关紧要呢？
灵修者比常人更容易患上抑郁症和心理疾病吗？
第五章 上瘾——灵魂的饥渴
寻找狂喜——60年代的美国
139
精神危机与灵性的相遇
141
“12步方案”——一场全球性的心灵革命
143
认真过好每一天
147
灵性的沉醉和狂喜
155
问答录
157
灵修者是否会惧怕那些不利于自己培养奉爱之心的世俗诱惑？
药物在治愈人的疾病中到底能发挥多大作用？
真的有外星人吗？
第六章 焦虑——灼心的烈火
焦虑是因为我们忘了更高的力量
163
焦虑的真相
165
破除焦虑的12味良药
166
问答录
177
帮助别人真的能有助于减轻焦虑吗？
经常焦虑的人是“不愿采取行动的懦夫”吗？
是别人的行为在让你焦虑，还是你自己本身在焦虑？
祈祷真的会有助于缓解焦虑吗？
第七章 笑是最完美的补药
笑会让所有心敌打道回府
183
让快乐飞扬
184
弄臣与国王的秘密
186
笑是最完美的补药
187
每一份挑战都是一次机遇
191
后院的蚂蚁、犹太学校和我在普林斯顿的经历
192
灵修的历程
195
笑是人类灵性的展示
196
发现生活中的幽默
198
后记
201
作者介绍：
巴克提•提尔塔•斯瓦米，1950年出生于美国俄亥俄州，60年代就读于普林斯顿大学，获得心理学学位，同时深入学习瑜伽科学。1973年，他拜于印度大师A.C.帕布帕德门下，开始严格的灵修生活。他不仅是一位严格的修行者，而且学识渊博，足迹遍布世界各地，致力于社会与灵性福利领域，建立农场和学校，撰写著作，巡回讲学，启迪了无数人的心智和灵魂。
他倡导简朴而崇高的生活理念，教导人们如何过一种平衡而健康的生活。他引导领导者如何把爱、和谐、服务和提高意识等原则运用到领导艺术中，得到美国五角大楼官员的高度赞扬，并多次受到南非前总统曼德拉的接见。
他的著作深深地根植于坚实的印度古老灵性文化土壤中，成为无数个人、企业家和社会活动家的精神源泉，其作品迄今已被翻译成15种语言，被许多大学当做课本，并赠予许多国家的最高领导人。
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其它内容：
书籍介绍
《灵性卫士之征服心敌》内容简介：我们之所以经常内心凌乱，大多是因为受到焦虑、愤怒、抑郁、上瘾、恐惧和痛苦6大心敌的困扰，唯有破解这六道心灵魔咒，我们才能让自己的内心真正强大！在《灵性卫士之征服心敌》当中，享誉世界的心灵导师巴克提•提尔塔•斯瓦米将用精准犀利的语言，极富洞见的智慧告诉我们：战胜心敌的秘方，其实就在我们心中。
书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：7分
主题深度：9分
文字风格：5分
语言运用：7分
文笔流畅：4分
思想传递：9分
知识深度：3分
知识广度：9分
实用性：7分
章节划分：6分
结构布局：3分
新颖与独特：5分
情感共鸣：8分
引人入胜：9分
现实相关：5分
沉浸感：6分
事实准确性：5分
文化贡献：6分
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：7分
使用便利性：6分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：7分
加载速度：6分
安全性：8分
稳定性：6分
搜索功能：9分
下载便捷性：3分
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网友 孙***夏：中评，比上不足比下有余
网友 宫***玉：我说完了。
网友 冯***卉：听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
网友 冉***兮：如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲
网友 养***秋：我是新来的考古学家