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儿童情绪自控力工具箱书籍详细信息

  • ISBN:9787111725732
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2023-05
  • 页数:暂无页数
  • 价格:59.34
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装-胶订
  • 开本:16开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分

内容简介:

这是一套帮助孩子提升情绪与感受自控力的工具箱,共包含4个分册。主要针对孩子的3种不良的情绪状态,分享了三大类应对策略、101个随时可用的小工具和小方法。每册分别从孩子和成人两个视角展开:前半部分主要针对孩子的情绪状态,提供了很多图文并茂、简单易操作的调整方法,后半部分主要针对父母、教师及相关的教育者,提示他们如何正确地运用书中提供的方法和策略,以 好地帮助孩子。每本书的附录还把全书中的工具和方法进行了汇总和图示化,如“刚刚好”自检表、“我的十大优点” 卡、自我观察清单、标记自己的感觉等,一目了然,便于读者 好地选用

书籍目录:

《儿童情绪自控力工具箱1:每日自控力训练清单》前言致谢 部分 写给孩子们:欢迎来到自控学院导读... 002 章 早晨做好上学的准备... 005超能力1号:想象这 将会过得很棒... 006超能力2号:举起双手,将阳光抓到心里去... 009超能力3号:轻快地摩擦,让自己动起来... 012第二章 集中注意力... 015超能力4号:思想箱... 017超能力5号:挤压整个身体... 021超能力6号:把自己团成一个球... 025第三章 课间休息及午餐时间... 028超能力7号:想象自己身在别处... 030超能力8号:只关注一个细节... 034超能力9号:专注于你的呼吸... 037第四章 交朋友的技巧... 041超能力10号:“让我们轮流选择做什么”... 042超能力11号:“让我们分开5分钟”... 046超能力12号:解决争论的简单步骤... 049第五章 睡觉时间... 053超能力13号:脑海里的日记... 055超能力14号:把自己裹在毯子里... 059超能力15号:想象自己平静而快乐的画面... 062戴上自控学院的毕业帽... 066

作者介绍:

作者:劳伦?布鲁克纳(Lauren Brukner)美国 儿童心理学家、 儿童心理治疗师,主要提供儿童自我调节、自控方面的心理咨询服务; 儿童图书作家,曾获得美国“妈妈选择奖”金奖;同时她还是三个 孩子的母亲。她经常作为特邀嘉宾出席与儿童教育相关的电视节目。她的著作被很多儿童教育类网站和杂志列为儿童成长 书目。

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书籍真实打分

故事情节:4分

人物塑造:5分

主题深度:6分

文字风格:9分

语言运用:8分

文笔流畅:4分

思想传递:6分

知识深度:5分

知识广度:6分

实用性:9分

章节划分:3分

结构布局:6分

新颖与独特:3分

情感共鸣:4分

引人入胜:8分

现实相关:6分

沉浸感:4分

事实准确性:6分

文化贡献:6分

网站评分

书籍多样性:5分

书籍信息完全性:9分

网站更新速度:7分

使用便利性:6分

书籍清晰度:4分

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是否包含广告:7分

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安全性:4分

稳定性:3分

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