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鞭踢双飞旋风飘逸潇洒的跆拳道精华技法 刘卫军 著 北京体育大学出版社【正版书】 azw3 下载 fb2 在线 docx 2025 pdf kindle

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鞭踢双飞旋风飘逸潇洒的跆拳道精华技法 刘卫军 著 北京体育大学出版社【正版书】书籍详细信息

  • ISBN:9787810519755
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2004-06
  • 页数:216
  • 价格:6.00
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装-胶订
  • 开本:32开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分

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内容简介:

《鞭踢双飞旋风飘逸潇洒的跆拳道精华技法》是国内首次将前、后腿技术分开来讲,使每位练习者都能根据自己的特点练就适合自己的前腿或后腿技术。《鞭踢双飞旋风飘逸潇洒的跆拳道精华技法》真正使读者一看就懂,一学就会,是跆拳道入门的最理想的教材。 书中每一个技术动作都配有连续、尤其是讲解动作关键的图片,图示生动形象,要点简明扼要,动作一目了然。每位读者都能按图自学并能很好的把握最核心之处,是跆拳道自学者最全适的课外老师。 《鞭踢双飞旋风飘逸潇洒的跆拳道精华技法》综合跆拳道界众多专家的教学、训练经验推荐给读者,使读者少走弯路,用最短的时间掌握技术要领,从而在众多练习者中脱颖而出。

书籍目录:

第一章 跆拳道基本功快速强化

一 实战姿势

二 步法

第二章 跆拳道经典前腿技术

一 前横踢

二 前高横踢

三 前腿下劈

四 前腿侧踢

五 前腿勾摆踢

六 前腿双飞踢

七 旋风踢

第三章 跆拳道经典后腿技术

……

第四章 前腿实战连击技术

第五章 后腿实战连击技术

第六章 跆拳道专家推荐的前、后腿训练技巧

……

第七章 跆拳道奥运冠军的前腿成名绝技

第八章 跆拳道奥运冠军的后腿成名绝技

作者介绍:

刘卫军,男,1992年毕业于北京体育大学,是中国位格斗专业硕士研究生,博士。现为北京体育大学摔跤、柔道专业讲师,跆拳道校代表队教练,柔道国家级裁判,在从事格斗项目教学和训练的近十年中,培养出了一大批全国柔道、摔跤和跆拳道选手,并先后出版了跆拳道专业、摔跤专业本科生的本专项教材《跆拳道》、《摔跤》,还出版了《女子跆拳道初级教程》、《女子跆拳道高级教程》《体育知识辞典》等专著,出版了《跆拳道实用100招》、《擒拿实用100招》、《摔跤制敌绝招》、《柔道制敌绝技》、《自卫一招绝——摔法》、《自卫一招绝——擒拿》、《秘招》、《摔跤入门》、《柔道快速入门》等三十余盘格斗方面的音像教材。

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其它内容:

书籍介绍

《鞭踢双飞旋风飘逸潇洒的跆拳道精华技法》是国内首次将前、后腿技术分开来讲,使每位练习者都能根据自己的特点练就适合自己的前腿或后腿技术。《鞭踢双飞旋风飘逸潇洒的跆拳道精华技法》真正使读者一看就懂,一学就会,是跆拳道入门的最理想的教材。 书中每一个技术动作都配有连续、尤其是讲解动作关键的图片,图示生动形象,要点简明扼要,动作一目了然。每位读者都能按图自学并能很好的把握最核心之处,是跆拳道自学者最全适的课外老师。 《鞭踢双飞旋风飘逸潇洒的跆拳道精华技法》综合跆拳道界众多专家的教学、训练经验推荐给读者,使读者少走弯路,用最短的时间掌握技术要领,从而在众多练习者中脱颖而出。

书籍真实打分

故事情节:5分

人物塑造:8分

主题深度:7分

文字风格:8分

语言运用:8分

文笔流畅:8分

思想传递:6分

知识深度:7分

知识广度:7分

实用性:9分

章节划分:6分

结构布局:5分

新颖与独特:4分

情感共鸣:5分

引人入胜:8分

现实相关:8分

沉浸感:5分

事实准确性:4分

文化贡献:3分

网站评分

书籍多样性:4分

书籍信息完全性:9分

网站更新速度:9分

使用便利性:6分

书籍清晰度:5分

书籍格式兼容性:7分

是否包含广告:8分

加载速度:9分

安全性:5分

稳定性:8分

搜索功能:5分

下载便捷性:6分

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