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不抑郁的活法:六祖坛经修心课书籍详细信息

  • ISBN:9787567513310
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2013-10-1
  • 页数:224
  • 价格:32.00
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分

内容简介:

您知道么,持久心情低落,容易导致抑郁。

食欲差,情绪波动大,爱生闷气,难以入眠和平静下来,对什么事都提不起兴趣,莫名沮丧悲伤,觉得人生没有任何意义,这些都是抑郁的表现,如果不及时调理情绪,就会影响工作、生活、家庭和感情,还会导致身体越来越差,甚至一步一步走向极端。

这时候不妨读一读被誉为“治愈系佛法宝典”的《六祖坛经》:

这部唯一由中国人写的佛经,记载了六祖慧能跌宕起伏的人生历程和他亲口传授的佛法精髓,是公认的禅宗至高经典,只言片语都蕴藏无穷智慧,任何人都能从中获益,因为六祖总能用一语点醒梦中人的独特方法,让你顿悟人生的本来面目,教你放下妄念执着,在瞬息万变的世界,更快乐地活在当下,每时每刻都能享受最活波、最自在的生命状态!

翻开本书,在禅宗六祖慧能的句句点醒中,刹那间唤醒身心内在活力!您会惊喜地发现,那些曾经无法化解的心理压力和负面情绪,不知不觉间烟消云散。

书籍目录:

自序 读懂《六祖坛经》,唤醒身心潜藏活力 / 001

学前课 16分钟读懂《六祖坛经》的来龙去脉 / 005

第一部分 不抑郁的活法:六祖坛经修心课

第1课 大字不识一个,惠能顿悟成佛/ 031

·卖柴为生的禅宗祖师 / 032

·做自己喜欢的,喜欢自己做的 / 035

·率直是最完美的处世艺术 / 037

·郁郁而终的智士 / 039

·惠能:菩提本无树,明镜亦非台 / 041

·郁闷时说出来,负累感就会消散 / 043

·惠能参透的人生本质 / 045

·风吹幡动,惠能的心不动 / 047

第2课 最容易被你忽略的小幸福 / 049

·惠能在大梵寺讲法的第一句话 / 050

·释迦牟尼佛留给世人的遗言 / 052

·你内心潜藏治愈抑郁的智慧 / 054

·最容易被你忽略的小幸福 / 056

·快乐就在一呼一吸之间 / 058

·多事不如少事,好事不如无事 / 060

·顺其自然就好,幸福地活在当下 / 062

第3课 饿了专心吃饭,困了安心睡觉,就是在修心 / 064

·觉悟不是循序渐进,而是豁然开朗 / 065

·禅修是一种生活态度 / 068

·看到地上不干净,佛陀拿起了扫帚 / 070

·告别怀才不遇的烦闷 / 072

·跳出思维的陷阱 / 074

·面对不想做又必须做的事,如何调整情绪 / 076

·常识一定是对的吗 / 078

·惠能的独特智慧 / 080

第4课 你不要刻意控制念头,也不要被念头牵着走/ 081

·两种不同的觉悟方法 / 082

·普通人如何去除分别心 / 084

·虚妄的源头在哪里 / 086

·每次发脾气前,都是你改善心境的最好时机 / 088

·盲眼老人过独木桥的启示 / 090

·世事多变,随遇而安 / 092

·你不要刻意控制念头,也不要被念头牵着走 / 093

·改善人际关系的必修课 / 095

·你可以试试和花朵聊天 / 097

第5课 摆脱抑郁的方便法门 / 099

·恶念头,毁你千年善缘;

善念头,消你千年恶缘 / 100

·觉悟即佛圣,迷惘则庸众 / 102

·什么才是真正的功德 / 104

·破灶禅师指点灶神 / 106

·佛祖救度众生的四种工具 / 108

·高兴不起来怎么办 / 110

·害怕与人交往怎么办 / 111

·感觉前途暗淡怎么办 / 113

第6课 遇见无牵无挂的六祖惠能/ 115

·守也守不住,有生就有灭 / 116

·生活不在别处,就在此时此地 / 118

·愚公移山的心态 / 120

·超然物外的六祖惠能 / 122

·怎样理解“烦恼即菩提” / 124

·通过念佛可以达到极乐世界吗 / 126

·遇见无牵无挂的六祖惠能 / 127

第二部分 《六祖坛经》原文及优美白话译文 / 129

·禅宗至高经典,读后受用无穷

作者介绍:

费勇,被当红明星陈坤誉为心灵导师。生于六十年代,暨南大学教授,潜心研读《金刚经》《坛经》《法华经》《阿弥陀经》二十余年,开创性地将这四大佛经与日常生活中最常见问题紧密相连,帮助更多读者轻松读懂佛经,借助佛法终极智慧释放工作压力,缓解心灵疲劳。其经典代表作《不焦虑的活法:金刚经修心课》《不抑郁的活法:六祖坛经修心课》畅销全国,口碑奇好!是有史以来最受欢迎的身心灵佛法经典,长期稳居全国各大书店畅销书排行榜。

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其它内容:

书籍介绍

您知道么,持久心情低落,容易导致抑郁。

食欲差,情绪波动大,爱生闷气,难以入眠和平静下来,对什么事都提不起兴趣,莫名沮丧悲伤,觉得人生没有任何意义,这些都是抑郁的表现,如果不及时调理情绪,就会影响工作、生活、家庭和感情,还会导致身体越来越差,甚至一步一步走向极端。

这时候不妨读一读被誉为“治愈系佛法宝典”的《六祖坛经》:

这部唯一由中国人写的佛经,记载了六祖慧能跌宕起伏的人生历程和他亲口传授的佛法精髓,是公认的禅宗至高经典,只言片语都蕴藏无穷智慧,任何人都能从中获益,因为六祖总能用一语点醒梦中人的独特方法,让你顿悟人生的本来面目,教你放下妄念执着,在瞬息万变的世界,更快乐地活在当下,每时每刻都能享受最活波、最自在的生命状态!

翻开本书,在禅宗六祖慧能的句句点醒中,刹那间唤醒身心内在活力!您会惊喜地发现,那些曾经无法化解的心理压力和负面情绪,不知不觉间烟消云散。

书籍真实打分

故事情节:5分

人物塑造:5分

主题深度:7分

文字风格:7分

语言运用:4分

文笔流畅:4分

思想传递:4分

知识深度:8分

知识广度:7分

实用性:8分

章节划分:9分

结构布局:4分

新颖与独特:8分

情感共鸣:3分

引人入胜:5分

现实相关:6分

沉浸感:3分

事实准确性:8分

文化贡献:9分

网站评分

书籍多样性:3分

书籍信息完全性:5分

网站更新速度:5分

使用便利性:3分

书籍清晰度:3分

书籍格式兼容性:9分

是否包含广告:8分

加载速度:7分

安全性:8分

稳定性:6分

搜索功能:9分

下载便捷性:7分

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