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爱自己的勇气书籍详细信息
- ISBN：9787556131617
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2023-4
- 页数：暂无页数
- 价格：58.00
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：暂无装帧
- 开本：暂无开本
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
本书以女性极为关注的身材问题切入，结合作者的亲身经历、因感和思考，对女性在完美主义理令影响下的行为、追求、因扰和痛苦进行了具体而全面的回顾，作者以魅影女性形容这些女性，因缺少安全感和认同，魅影女性不仅在身材，而且在事业、人际关系等方面追求极致，在过程中不可游免产生难与人诉说的焦虑，导致各种心理问题产生。她们不断按照外在的成功标准打磨自己，最后却失去自我。作者提出了种心理学建议和方法，以便广大女性能接纳不完美却真实的自己，告别焦虑、压抑、逃避、内耗、失控的人生，获得安全感、亲密感、自由感、价值感、意义感。
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其它内容：
书籍介绍
本书以女性极为关注的身材问题切入，结合作者的亲身经历、因感和思考，对女性在完美主义理令影响下的行为、追求、因扰和痛苦进行了具体而全面的回顾，作者以魅影女性形容这些女性，因缺少安全感和认同，魅影女性不仅在身材，而且在事业、人际关系等方面追求极致，在过程中不可游免产生难与人诉说的焦虑，导致各种心理问题产生。她们不断按照外在的成功标准打磨自己，最后却失去自我。作者提出了种心理学建议和方法，以便广大女性能接纳不完美却真实的自己，告别焦虑、压抑、逃避、内耗、失控的人生，获得安全感、亲密感、自由感、价值感、意义感。
书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：3分
主题深度：3分
文字风格：7分
语言运用：7分
文笔流畅：7分
思想传递：6分
知识深度：9分
知识广度：8分
实用性：4分
章节划分：7分
结构布局：5分
新颖与独特：5分
情感共鸣：6分
引人入胜：3分
现实相关：7分
沉浸感：3分
事实准确性：9分
文化贡献：5分
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：8分
网站更新速度：7分
使用便利性：5分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：6分
加载速度：4分
安全性：4分
稳定性：7分
搜索功能：9分
下载便捷性：7分
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