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广场舞-社区晨练丛书书籍详细信息
- ISBN：9787535255402
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2013-07
- 页数：暂无页数
- 价格：6.00
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：平装
- 开本：32开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
广场舞是中西合璧的一种新型的体育舞蹈，简单易行，功效良好，深得文体爱好者的推崇。以舞抒情达意，自古皆然，其舞、体结合的艺术之花，早已在体育百花园中灼灼绽开。时值改革的春风，众乐之体育——广场舞已风靡中老年群体，成为“娱神遗老，永享天年”之有效的手段，是全民健身运动中又一新的体育奇葩。
书籍目录：
章 广场舞概述
一、广场舞定义及起源
二、广场舞在中国的发展
三、广场舞的锻炼价值
第二章 广场舞基本知识
一、场地基本方位
二、基本站立姿势
三、芭蕾手位
四、基本步伐
五、华尔兹基本步法
第三章 成套广场舞
一、《舞蹈地带》
二、《天使华尔兹》
三、《走进新时代》
附：成套动作路线图
第四章 身体素质练习
一、上肢力量练习：俯卧撑
二、腰腹肌力量练习
三、腿部力量练习
作者介绍：
秦子来，女，武汉大学教授。中国武术七段，中国武术*裁判员，湖北省高校武术协会副主席，全国援外教练员。多次承担省市运动会的大型团体操编导工作，多次担任国际、全国等武术重大比赛的裁判长、总裁判长等工作。曾应邀到法国、希腊、加拿大、阿根廷、芬兰、瑞典、荷兰、比利时等国家讲学。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：7分
主题深度：7分
文字风格：3分
语言运用：4分
文笔流畅：4分
思想传递：5分
知识深度：7分
知识广度：9分
实用性：7分
章节划分：4分
结构布局：9分
新颖与独特：6分
情感共鸣：7分
引人入胜：9分
现实相关：9分
沉浸感：6分
事实准确性：4分
文化贡献：3分
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：7分
使用便利性：5分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：3分
加载速度：4分
安全性：6分
稳定性：3分
搜索功能：7分
下载便捷性：9分
下载点评
- 章节完整(117+)
- 一星好评(675+)
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下载评价
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