免费下载书籍地址：PDF下载地址
精美图片
游泳突破 精进技术书籍详细信息
- ISBN：9787115509277
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2019-05
- 页数：暂无页数
- 价格：39.30
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
游泳教程书籍游泳运动从入门到精通零基础学游泳教程书 掌握游泳中的科学原理和关键要素 精进各种泳姿的核心技术
内容简介：
游泳突破系列图书共有3册，分别从游泳提速秘诀、精进技术以及精准训练3个方面全面讲解了自由泳的技术及训练。
本书为第2册，主要介绍了游泳的关键技术。全书共分8章，从游泳的推进理论讲起，内容涵盖了观察和感受游泳时的升力和阻力，打水、躯干动作与衔接技巧，划水数据的重要性和分析方法，以及各种泳姿的关键技术等。*后还讲解了专业技术该如何运用，开放水域游泳的观察技术，以及短距离自由泳的直臂技术等。
本书适合广大游泳爱好者、铁人三项爱好者阅读。
书籍目录：
目录
前言
第 1章 知其所以然
第 2章 观察和感受升力与阻力
第3章 打水、躯干动作与衔接
第4章 划水数据
第5章 蝶泳
第6章 仰泳
第7章 蛙泳
第8章 自由泳
后记：专业技术的运用
附录A 开放水域赛事的观察技术
附录B 短距离自由泳的直臂技术
参与者
作者简介
作者介绍：
希拉·陶米娜（Sheila Taormina）
她连续4次入选奥运会并参加了3项不同的运动项目（1996年游泳、2000年和2004年铁人三项、2008 年现代五项）。她的身高只有1.57米， 在1988年和1992年曾两次冲击奥运会游泳比赛资格，但并未成功。之后她继续完成了学业，在1994年获得商学硕士学位并在汽车行业开始了她的全职工作。
随后，她把目标放在参加1996年奥运会上，并在每天上班之余和当地的一个小游泳队一起训练。那时她没有赞助商，只有一份训练计划、艰苦的训练和一位看好她的教练。终，希拉学到了如何提高技术、效率以及速度的关键，多年来，她运用这些技术，成为了游泳运动的奥运冠军、铁人三项运动的世锦赛冠军和现代五项运动的世界杯选手。
今天，希拉已经执教了15年，是一名国际公认的杰出的游泳教练，她在世界各地开办游泳训练营，为精英游泳运动员和铁人三项运动员传授游泳技术并提供训练指导。
出版社信息：
暂无出版社相关信息，正在全力查找中！
书籍摘录：
暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：
在线阅读地址：游泳突破 精进技术在线阅读
在线听书地址：游泳突破 精进技术在线收听
在线购买地址：游泳突破 精进技术在线购买
原文赏析：
暂无原文赏析，正在全力查找中！
其它内容：
编辑推荐
1.内容扎实，含金量高，技术含量高。
2.三本循序渐进，全面系统，自成体系，针对性强。
3.数届奥运会多个项目的冠军作者的经验之谈，作者身高劣势显著，凭精湛的技术和训练方法，取得了多个项目的惊人成绩。
4.美国***畅销书，游泳类排名前十，铁人三项类排名前二十。
书摘插图
前言
书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：3分
主题深度：8分
文字风格：9分
语言运用：3分
文笔流畅：6分
思想传递：7分
知识深度：9分
知识广度：8分
实用性：6分
章节划分：9分
结构布局：5分
新颖与独特：3分
情感共鸣：7分
引人入胜：4分
现实相关：8分
沉浸感：7分
事实准确性：8分
文化贡献：4分
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：8分
网站更新速度：3分
使用便利性：7分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：9分
是否包含广告：9分
加载速度：8分
安全性：3分
稳定性：6分
搜索功能：9分
下载便捷性：9分
下载点评
- 盗版少(445+)
- 无盗版(675+)
- 博大精深(263+)
- 内容齐全(597+)
- 中评多(541+)
- 无颠倒(195+)
- 小说多(675+)
- 体验还行(99+)
- 无广告(62+)
下载评价
网友 冯***丽：卡的不行啊
网友 苍***如：什么格式都有的呀。
网友 相***儿：你要的这里都能找到哦！！！
网友 通***蕊：五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
网友 国***舒：中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
网友 芮***枫：有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈
网友 焦***山：不错。。。。。
网友 屠***好：还行吧。
网友 居***南：请问，能在线转换格式吗？
网友 孙***夏：中评，比上不足比下有余
网友 饶***丽：下载方式特简单，一直点就好了。
网友 仰***兰：喜欢！很棒！！超级推荐！
网友 方***旋：真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
网友 菱***兰：特好。有好多书
网友 辛***玮：页面不错 整体风格喜欢