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4册认知天性让学习轻而易举的心理学规律+思维导图+思维风暴+记忆术 认知天性樊登读书会 提高记忆力思维逻辑书籍详细信息
- ISBN:9787508694672
- 作者:暂无作者
- 出版社:暂无出版社
- 出版时间:2020-03
- 页数:320
- 价格:58.00
- 纸张:纯质纸
- 装帧:平装-胶订
- 开本:16开
- 语言:未知
- 丛书:暂无丛书
- TAG:暂无
- 豆瓣评分:暂无豆瓣评分
内容简介:
不管是朋友圈里年入百万的斜杠青年,还是得到、喜马拉雅上的大师专家,无一不在刺激着在积极上进的年轻灵魂。有没有一种科学高效的,符合每个人思维规律的学习方法,可以让自己瞬间提升职场竞争力和商业生存力,以此走上财务自由、精神独立的人生巅峰。在本书中,你将掌握学习领域的终极规律:
为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型 / 只需 1 次自测,一周后回忆率从 28% 跃迁为 39% / 知识是平面的,复合型知识是立体的 / 哪些 “良性干扰”能提升学习效果 / 别在无法克服的学习困难上浪费时间 / 如何打造适合自己的心智模型 / 掌握几个适合自己的记忆技巧事半功倍……本书案例丰富,论点权威,是一本不容错过的认知科普读物。
总的来说,本书可以看作是认知科学目前在“如何更有效地学习”这个课题上取得的所有成果总结。读者能从中获取的,不仅是切实有效的学习方法,而且会对人脑的工作机制有更深的了解。
书籍目录:
推荐序一 轻松的学习是无效的
推荐序二 学习不止技巧
前言
1 学习是挑战天性的必修课
2 学习的本质:知识链和记忆结
3 “后刻意练习”时代的到来
4 知识的“滚雪球”效应
5 打造适合自己的心智模型
6 选择适合自己的学习风格
7 终身学习者基本的基本
8 写给大家的学习策略
推荐阅读
致谢
作者介绍:
Peter C. Brown,作家,小说家。
Henry L. Roediger III ,华盛顿大学路易斯分校心理系教授。
Mark A. McDaniel ,华盛顿大学路易斯分校心理学教授,整合认知学习教育中心主任。
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
布鲁斯认识到,富人并不比他聪明多少,只是拥有他不知道的信息。看看他追寻信息的方式,我们便能从中发现一些重要的、与众不同的学习风格。其中之一便是掌控自己受到的教育,布鲁斯从两岁起便养成了这个习惯。在之后的岁月里,他又把这个习惯很好地坚持了下来。他的其他行为也值得重视。在不断地投身于新的事业后,他从中学到了经验与教训,提高了自己的判断能力,能把精力放在更重要的事情上。他把学到的东西组织成了各种用于投资的心智模型,之后把它们用在更复杂的机会上,从众多干扰中找到了适合自己的道路,并从大量不相干的信息中摘出关键的细节,最终获得回报。这些行为被心理学家称为“规则学习”与“结构构建”。习惯从新经历中萃取出重要原则或规则的人,比那些只能获得表面经验、无法举一反三的人学得更好。同样,和做不到去芜存菁且不知道“菁”有什么用途的人相比,能从不重要的信息中挑出重要概念,能把关键想法组织成一套心智结构的人是更为成功的学习者。
我们经常看到这种情况:大学教授打开办公室的门,发现大一新生丧地站在门口,想要和自己聊聊为什么第一次心理学入门考试成绩太差。怎么会出现这种情况呢?自己上课全動,一丝不荀地做了笔记,也看了课本,还画出了关键段落。
你是怎么准备考试的呢?教授问。
学生回答道,自己复习了笔记,在里面画出了重点,然后把笔记的重点和课本的重点内容看了好几遍,直到觉得能背得滚瓜烂熟才停下来。都到这个份儿上了,怎么还会在考试中得到“差”呢?
你有没有用每章背后的关键概念测验过自己?在看到诸如“条件刺激”这样的概念时,能不能把定义讲出来,并在写作中用到这个概念?在阅读的时候,你有没有想过把课本中的要点转化成一系列问题,并且在之后的学习中试着解答这些问题?有没有至少在阅读时试着用自己的话来描述要点?有没有试着把新知识和已知联系起来?有没有找找课本外的例子?所有的答案都是没有。
你自视为好学生,一丝不苟,但事实是你不知道什么是有效的学习。
不管在什么领域,人们在学习一项技能或一门知识的时候,都倾向于反复阅读课本,并进行集中练习,这其实是效率最低的一种方式。进行集中练习意味着我们在机械地 快速地重复一些东西,想把他们烙在自己的记忆中,也就是熟能生巧。一个例子就是考试前的填鸭。重复阅读与集中练习会让人越做越熟练,以为自己已经掌握了知识,但实际上,这种方法达不到真正的精通,也不会产生持久的记忆,只是在浪费时间。与反复阅读这种复习方法相比,回想事实 概念或事件会更有效,这种方法被称为检索式练习。抽认卡就是一个简单的例子。
你有没有用每章背后的关键概念测验过自己?在看到诸如条件刺激这类的概念时,能不能把定义讲出来,并在写作中用到这个概念?在阅读的时候,你有没有想过把课本中的要点转化成一系列问题,并且在之后的学习中试着解答这些问题?有没有至少在阅读时试着用自己的话来描述要点?有没有试着把新知识和已知联系起来?有没有找课外的例子?所有的答案都是没有。你自视为好学生,一丝不苟,但事实是你不知道什么是有效的学习。
那些不给自己出题的学生(大多数学生都做不到这一点),容易过高地估计自己对学习资料的掌握程度。为什么会这样?当他们听到一堂讲的非常明白的课,或是读到一本写得十分透彻的书时,他们很轻松地接受了其中的观点,这让他们觉得自己已经明白了,不需要学习了。换言之,他们没有去想什么是自己不知道的。等到考试的时候,他们就发现自己想不起关键概念。
从记忆中检索知识有两大显著的好处:一是能告诉你什么是你知道的,什么是你不知道的,然后你就可以判断以后要把精力放在哪个薄弱的环节上,加以改进;二是回想已经学过的东西会让大脑重新巩固记忆,强化新知与已知之间的联系,方便你在今后进行回忆。检索,也就是考试,可以有效地终止遗忘。
其它内容:
书籍介绍
不管是朋友圈里年入百万的斜杠青年,还是得到、喜马拉雅上的大师专家,无一不在刺激着在积极上进的年轻灵魂。有没有一种科学高效的,符合每个人思维规律的学习方法,可以让自己瞬间提升职场竞争力和商业生存力,以此走上财务自由、精神独立的人生巅峰。在本书中,你将掌握学习领域的终极规律:
为什么说天性懒惰孕育了认知规律和心智模型 / 只需 1 次自测,一周后回忆率从 28% 跃迁为 39% / 知识是平面的,复合型知识是立体的 / 哪些 “良性干扰”能提升学习效果 / 别在无法克服的学习困难上浪费时间 / 如何打造适合自己的心智模型 / 掌握几个适合自己的记忆技巧事半功倍……本书案例丰富,论点权威,是一本不容错过的认知科普读物。
总的来说,本书可以看作是认知科学目前在“如何更有效地学习”这个课题上取得的所有成果总结。读者能从中获取的,不仅是切实有效的学习方法,而且会对人脑的工作机制有更深的了解。
书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:5分
主题深度:8分
文字风格:3分
语言运用:4分
文笔流畅:8分
思想传递:7分
知识深度:3分
知识广度:8分
实用性:7分
章节划分:6分
结构布局:4分
新颖与独特:3分
情感共鸣:9分
引人入胜:9分
现实相关:8分
沉浸感:9分
事实准确性:4分
文化贡献:3分
网站评分
书籍多样性:9分
书籍信息完全性:6分
网站更新速度:8分
使用便利性:7分
书籍清晰度:4分
书籍格式兼容性:4分
是否包含广告:6分
加载速度:8分
安全性:9分
稳定性:7分
搜索功能:5分
下载便捷性:8分
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- 种类多(263+)
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网友 田***珊:可以就是有些书搜不到
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